Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji na bazie Porozumienia bez Przemocy (NVC) dla wszystkich tych, którzy poszukują dróg do lepszej, sprawniejszej komunikacji z samym sobą i innymi.

Wszyscy wzajemnie się ze sobą komunikujemy. Nie zawsze ta komunikacja przebiega łatwo. Często doświadczamy braku zrozumienia lub sami nie jesteśmy w stanie zrozumieć siebie i drugiej osoby.

Czasami bywa tak, że nasza komunikacja jest trudna, ponieważ w chwili konfliktu, kiedy pojawia się dużo emocji, ciężko nam przekazać czego tak naprawdę potrzebujemy i ciężko jest nam też usłyszeć drugą osobę.

Podejście stworzona przez Marchalla Rosenberga bazujące na komunikacji ze sobą i innymi, w którym przyczyniamy się do poprawy jakości życia, swojego i innych. Podejście to skupia się na emocjach i potrzebach. Istotą Porozumienia bez Przemocy jest: nastawienie na obserwację, nazywanie uczuć, świadomość potrzeb, poszukiwanie najlepszej z możliwych strategii, która zaspokoi potrzebę – naszą lub drugiego człowieka.

Dzięki zastosowaniu tego podejścia możesz łatwiej nawiązać bliskie relacje, być w lepszym kontakcie z samym sobą i z drugim człowiekiem. W tym prowadzeniu skupiam się na czterech najważniejszych obszarach rozwoju Empatycznej Komunikacji.